男女統合(自立)と自己受容(性)

心身ケアセラピスト
セクシュアリティ開花ケア 渡邊公恵です💕

まじめなセクシュアリティ心理学講座
は自分がつくった鎧、思い込みによって
できた自己否定や自己嫌悪、

親への確執、自己や自我を学び
”ほんとうの自分”というものと出逢い
自分としてイキイキと生きるための講座です。

なぜ性を見つめると自分の魂とつながっていくのか?

それは
自己愛、自立、自己受容、
男性性女性性統合が不足あるいは不健全になっているからです。

これらは個人のせいではなく
育った経験、体験によって
ビリーフ(信念)が出来上がるためです。

しかし、もう大人になった自己には必要なかったり
邪魔になるものなんです。

だって、本当の自分ではないように
鎧をまとって生きてきたのですから

自己受容ができていると生きるのがとても生きやすくなります

なぜなら

どんな自分も責めずに受け止められるからです

そこで必要なことは

性の統合です

性の統合と言っても

ご自身の中の男性性と女性性のことです

性とは自分の霊性(スピリチュアル)な
感情、魂の部分です

ここがバランスが悪いと

実際の恋愛関係でも問題が生じるのです

だから

パートナシップで観えるものは

自分自身なんですね

自分自身の性が統合されると
バランスが保たれるので安定します

これが欲しい人が非常に多いのに
未だに悩む人が多いのは
性を否定している意識にいるから

しかし、性の部分にこそ
自分自身が反映、投影されています

ですからここに取り組んでいき
自分を棚卸ししていくと

今まで氣づけなかった
本当の自分に氣づき

本来の自分として生きます

だから愉しくなるんですね!

子供の頃(7歳くらいまで)はそうでしたよね?

無心に遊んで
やりたいことをやり
クヨクヨなんてせず

目の前のことだけを観て
天真爛漫だったはず

芯の霊性はこれを望んでいます

これを実践することで
じつは仕事やパートナシップが変わるんですね

だからこそ
私は性のケア、発信をすることになりました

まじめなセクシュアリティ心理学で
今こそ「自分として」生きてみませんか?

理屈を知って、
なぜこんな行動をとってしまうのか?
なぜいつも同じような相手を選んでしまうのか?
なぜ自分を好きになれないのか?
病氣からのメッセージは?
なぜ親が嫌いなのか?
なぜ自分が嫌い、好きになれないのか?
あるがままで生きたい、自己肯定感を上げたいのか?
この悩みを持っているのか?

一緒に本当のあなたに会いに行きましょう〜


まじめなセクシュアリティ心理学
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本当の自分になる「自己と自我」

(アメブロからお越しの方は★からお読みください)

自己実現という言葉があります。

これは「本質の自分」である自我と「ビリーフによって作られた自分」の自己が

一致して自分を信じられる状態になり、肯定感があり、自己受容ができているため

生きることが困難ではなくなっている状態です。

これらの裏にあるのは不要なビリーフによる自己否定感。

自己否定は罪悪感や固定観念、嫉妬、羞恥心など

自分の内側、そして社会的規律や常識による外的な影響など

様々なネガティブが大きくなってしまっているもの・・・

これらを減らして心地いい生き方ができるには自己と自我を一致させることです。。。

そういったことをこちらでやっています→

まじめなセクシュアリティ講座

https://resast.jp/events/338026

やるたびにパワーアップするのが講座。。。参加者の方の意見やいろいろなことが向上のきっかけになっています。より精査させていく。。。

今回は以下の違いについて説明する予定です。

  • 自己と自我
  • 自己肯定と自己受容
  • 嫉妬と妬み
  • 自己愛
  • 罪悪感と自己嫌悪
  • スピとスピリチュアル

 

「本当の自分」とか「ありのままの自分」というけれど、そうならなければいけないわけではありません。

自分を知る、、、そのことこそが大切で結果を求めるだけでは苦しいだけです。
目標を定めてそこへ日々向かっていること、が大切で終わりはない。
終わりを求めると「いつまでも終わらない・・・いつになったら私は」と嘆くんです。
本来、生きるということは日々こなすことであって終わることではない。
でも、一つずつ終わっていくんですけどね^^

だからプラクティス、、、日々の実践を積みかさねていくことで今の苦しみはなくなるかもしれません。。。

当日はインナーチャイルドワークもやります。
これは本当に大切な根幹の本質の癒しに通じます。前回もとても好評でした。
どんだけ私たちは一生懸命生きているのでしょうか?
自分が愛おしくなりますね。

お楽しみに^^

☆☆☆☆☆

以下、女性限定のイベント!

4/28(日)
10:00~12:00 まじめなセクシュアリティ講座

https://resast.jp/events/338026

14:00~16:00  医学とスピリチュアルから観た女性の身体トラブル

https://resast.jp/events/338025

自分らしく生きるセクシュアリティボディケア~会陰・膣・骨盤・乳房・子宮・卵巣のケア

5/26(日) 14:00-16:00 https://resast.jp/events/338512

双葉お茶会(瞑想やお話

本質への気づき「カフェ・プラクティス」

毎月第3木曜日 19:00-21:00

https://www.reservestock.jp/page/event_series/28876

 

 

※Facebook「セクシュアリティ」(自己受容と本質)グループ非公開

https://www.facebook.com/groups/384673228774874/