嫌われることが怖くなくなると起こること

(アメブロからお越しの方は★からお読みください)

 

リザーブストックのファストアンサーを変えました。

足から分かる心理と健康状態という無料診断だったのですがあまり需要ないので頑張って作ったんですがすべて消去。

本当に必要なものは何かを考えて、自己受容をテーマにしました。

今欲しい6択から一つ選ぶと必要なメッセージが届きます。

https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/4081

私は自己受容と無縁でした。自己受容ができるようになって色々と変わりました。

自己受容はお金、愛、健康、すべてに関わってきます。

それでも、まだまだいろいろとあります。当然ね。(思っても感じてもいいんだよ・・・^^)

一番根深いのが人からどう思われているかという人の目、他人の評価、好かれたい!

という想い。。。誰だって嫌われたくない。

自己探求していった過程で自分が心底自分を信頼するということが出来た、と気づいたときこの想いがなくなるとすごいんだ~~~と実感しています(笑)なくそうとしないでね

嫌われてもいい、って思えたらすんげ~楽なんだってこと・・・

「あの人に嫌われたくない」とか「この人にこう思われたら」とか人の目を気にすることは少なからず誰しもあるかと思います。

そうなると、相手の行動を気にしたり、機嫌をうかがったり、とても疲れます。疲れるけどやめられません。そんなことも受け入れてましたがポジティブになったところでその想いはやはり根底にあった。

ずーっと長年ありました。・・・が、無くなるんです(笑)完全じゃないけどこういうのって少しでも「無くなった」ことが実感、体感できると全然違うんです。

なんで無くなったのか?というと・・・自己肯定感が上がったからです。

するとなんで好かれたかったのか?ということに客観的に観ることができます。

 

自分を本気で心底信じることができると他人の目なんてどーでもよくなるんです。

頭では分かっていても出来ない人多いんじゃないかな?

私もそうでした。

自己探求していく過程で気づきが起きてから、、、これが「自我の自立や成長」でしょうか?

自分がやっていることを信じ切る、揺るがない芯みたいな。

そうすると、評価されようとか思わなくなる。自分の評価でいい。批判にも耐えられるようになる。違う意見があって当たりまえ、、、そんな風に考えられるようになると自分の行動や言動が気にならないし、逆に過激なことも言わなくなります。(笑)意識していないからね。

本当の自我の自立っていうのは、癒しっていうのは、何かから完全に解放されるのではなく、それを持つことをできる耐えられる精神を持っている状態だと思います。

本来、そこが生きる上で必要なことです。何もかも”悟る”ことや癒され切る、なんてことはまやかしと言ってもいいでしょう。エゴの餌ですね。完璧はありません。どんなマスターでも人間です。常に実践が必要です。

 

どちらかに偏ることは自然の摂理から外れます。

ちょうどいい塩梅のところで保っていられること、これこそが安定でストレスに耐えうるということ。

嫌われても別にいい、、、と思えると行動も精神も本当に楽になりますし、芯が硬く安定します。

ほんとにほんとにほんとに心から好きなこと、楽しいことを優先させると細胞から輝く!

そんな自分のあるがままを出すからこそ本当にそこに響く同士が集まるのです。自分じゃない力強そうな自分、では意味がないんです。自分を生きていないから。でも、自分が確立されていくと、、、

自分の中に「今の自分でいいんだ」と思えると迷いがなくなり、不安がなくなります。

自己受容してますか?どんな自分もOKしてからそこからやるべきことはやり、不要なものは捨てる。そんな作業をしていこうね。で、

楽になろう~^^

”自分で居れる”と人生めっちゃ楽しくなるよ!!!

 

☆☆☆☆☆

双葉 ハンドリフレクソロジー無料体験会&講座

講座はこちら⇒

【講座 5/25】https://resast.jp/events/255314
【講座 5/27】https://resast.jp/events/255301

双葉リフレクソロジスト講座 随時開講!

①プロ実技コース(30時間)

②ホームリフレクソロジスト講座(2日間)

双葉お茶会(瞑想やお話

本質への気づき「カフェ・プラクティス」

毎月第3木曜日 19:00-21:00

https://www.reservestock.jp/page/event_series/28876

 

 

 

広告

技術があっても自信はつかない

(アメブロからお越しの方は★からお読みください)

まずはお詫びです。19日からHP、メールがダウンしておりました💦

ご迷惑をおかけいたしました!!!復旧いたしました~^^

さて、ケアルームを始めてもうすぐ丸8年になります。始めはこう思っていました。

技術がないと始めてはいけない

自信が全くありませんでした。だから、半額で半年間営業滝汗

でも、本当は実践していないと技術って備わらないんです。

自信がないからってアウトプットせずに色々な資格取ったりしてインプットばかりしてませんか?(そんな時期も必要な人もいるけど)

必要なのは技術じゃないんですえーこれがないと折角の技術も宝の持ち腐れううっ...

(お金もたくさんあっても満足しないといつまでも不幸なのと同じで・・・)

技術の前に必要なことは・・・(お金と愛の話にもつながるよ~)

 

自分をいかに信じているか?

内面の安定

 

これを痛切に感じています。。。

どんなに技術を習得しても、色々な資格を取っても、結局自分自身が自分を信じ切れてないと揺れ揺れ~、ブレる。間違ってしまう恐れも受け止められる状態でないと。

だからやるべきことはセミナーや講座行くより、自分をクリアにしておくこと。

自分を信じ切れてないとどんなにいい宝を持っていてもそれを使いこなすことすら自信がないので使えないんです。

そこに気づけてないと、次から次へとインプットしても満足できない。。。(本質の逸れ)

そして、、、一番困るのは・・・

 

お金をもらえない

 

ということ。

 

自信がないから低くもらう。

これは高く貰えばいいということではなく・・・結局、自分が納得のいく、腑に落ちている金額をもらっているかどうか、、、なのです。

低くても高くても関係ないです。お金は感謝のしるし。お互いの。

自分に自信があるかないか、というのは自分が自分を認めているか。高い理想の自分ではなく、誰かが決めた理想でなく、自分が今の等身大の自分を受け容れられているのか、ということ。

自分を信じ切れていると不安がない。変に揺れ動かない。だからそれが施術や仕事の結果になる。。。まずは今の自分をそのまま認めてあげること。やれる限界もわかっていること。そこに背伸びせず、悲観せず、傲慢にならず、やれることをやっているかどうか。間違ったとしても覚悟を決めている状態、、、(これすごい深いよ。気づいたらめちゃしっかりと安定する)

まずは自分を信じ切ること。

ということを学んだ8年です!

信じれないと怖いのね(>_<)だから表面を埋めようとする。でも本当は内面よ。

自分が信じられると迷いがない。心が安定していることがまずは大切だと思うのです。

あなたに必要なのは技術でも資格でもなく、自分を信じること。

これは愛にもつながる。愛情を受け取れて、愛情を与えられるか。。。受け取れるには自分を信じて、やっていることを信じて、相手を信じられていること。

私が何かをするのではなく、、、循環のシステム。

何かの糧になれば幸いです^^

ホリスティックスタジオ・リケア 長浜公恵

 

☆☆☆☆☆

双葉 5/6 ハンドリフレクソロジー無料体験会

https://resast.jp/events/255294

講座はこちら⇒

【講座 5/25】https://resast.jp/events/255314
【講座 5/27】https://resast.jp/events/255301

双葉リフレクソロジスト講座 随時開講!

①プロ実技コース(30時間)

②ホームリフレクソロジスト講座(2日間)

双葉お茶会(瞑想やお話

本質への気づき「カフェ・プラクティス」

毎月第3木曜日 19:00-21:00

https://www.reservestock.jp/page/event_series/28876