皮膚は第二の脳

あなたの手が神の手!性は生命!
自己受容タッチケアセラピスト長浜きみえです✨

皮膚は第二の脳

と言われています。

他にも

腸と筋肉がそうです。



腸は生きるための情動を生む
皮膚は生きるための感覚を生む
筋肉は生きるための意志を生む

皮膚感覚が生命や健康に
どう関係しているのでしょうか?

皮膚に触れることは生きること

皮膚は五感の中での根源的な感覚です。

皮膚は生きることを調節している器官。

筋肉と腸、皮膚が三位一体となって私たちの生命を保ってくれているの〜

腸:意志
筋肉:行動
皮膚:感覚


で、これらが脳とつながって身体と心を形成しています。

皮膚が心をつくってるの知ってました?
皮膚が外界の情報をキャッチして情動がつくられて感情となって
腸が意志を出し、脳は司令を出して筋肉を通して身体を動かす、、、

人間は思考する動物ですがこの皮膚からの刺激(感覚)がなくなると
思考ができなくなっちゃうんです。

そう考えると
触れ合いがなくなったいま、、、
すごく不安になったりストレスフルなんだけど。。。

とはいえ、感覚もありすぎると正常な機能が低下します。

強い圧、全くの鈍感な感覚が長く続いている状態、、、

適度な刺激、というのは人生といっしょですね。

まるっきりなくなると不安定になるし、
過剰に与えても不安定。

それには何が必要か?

基本を守ること。

睡眠、食事、代謝

これ、三大欲求ですね?

睡眠欲、食欲、性欲

性欲というのは生命の欲求で単に性的な欲求ではない(時代的に)んですよ。

現代人は頭ばかりで欲求を充たそうとばかりしています。

本当は情報が多いので刺激ではなく逆に休ませることが必要なんです。
なのに現代人の睡眠は電子機器のブルーライトや沢山の情報にいっぱいで睡眠の質が下がり、

食べようと想えばいくらでも手に入る飽食の時代で
記憶力も低下、

性欲は金で買えたり、ネットで刺激的な実際の生活とは程遠いフィクションの世界。
本来の性交が行われていません。

これらは生命の源に欠かせないことですから生命の生殖に直結してきます。

健康、妊娠、出産、子育て。

それらもおかしくなっていますね。

さらには人との接触自体がコロナで閉ざされてしまってストレスが増えて
感染以外に持病の悪化、免疫機能低下による疾患や精神的なダメージによっての心身への影響も避けられません。

こんな時期だからこそ

お家で家族や自分に触れてください^^

心が落ち着いて余計な不安が消え、呼吸が整います。

セルフワークは期待もしてなかった予想もしてなかった、大切なことに氣づけるワークでもあります。

考える+考えない。がポイントw

氣の交流も。

健康は血流(代謝)、呼吸、、、循環。
自律神経が正常になることがポイント!

接触が閉ざされている今だからこそ家族との関係、自分との関係、つながりを見直すとき。
自分や親しい人に触れることで健康のケア、関係のケア、人生のケアになりますよ〜

って、人に触れる、自分に触れてると本当に不思議なことが起きるんです!

氣づきとか想いとかが浮かんだり、イメージを思い出したり、、、

すると、今の考えとか行動とかが変わっちゃうんです^^

感じるって大事だな〜って想う毎日です!

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🌻【セルフケア】おっぱいマッサージ🌻

切り取られた報道で「恐怖というウイルス」に感染しないでね。

自分の目でものを見極めるということを学ぶときです。

自分のなかへ目を向けるとき。

他人や環境を批判している人は自分に向き合うのが怖い人

そういう人こそ自分に向き合うチャンスのとき
本当の人生で生きるための、、、

足を触って神経痛を取りのぞく

(アメブロからお越しの方は★からお読みください)

現在、リフレクソロジーの症例モニターさんが

6回目の施術を終えられました。

週一を5回、二週間開けて1回、、、

前回より痛みの消失は停滞しています。

ただこれは想定内。

これも治癒の過程に必要なプロセス。

これからどんな変化があるでしょうか。。。

リフレクソロジーで痛みや病気が

軽快していく、というのは

なぜでしょう?

プラス、足(足首)をケアすることで

いろいろな全身へのメリットがあるんです・・・

なぜなら、足の緊張(筋肉の収縮など)によって腰や首、脳まで影響するから。

足はとっても大事な器官。

だから歩き方が重要になってくるんですよね~

すべての衝撃を吸収して身体を支えるためにいろいろな情報やバランスをとる、などをしてくれている足。

腰痛があって、腰を一生懸命ケアしても治らない場合は下腿(ひざから下~足先)をケアするとあっという間に痛みがなくなったりします。

モニターさんは坐骨神経痛の方ですが神経痛がなぜ緩和されのか?というと一つは神経の圧迫によることが原因となっている場合があるからです。

神経を圧迫しているのは神経の周りにある筋肉、腱。

これらの筋肉が神経に影響を与えているのですがこれまたこの原因はいろいろです。それこそ心の問題だったり、、、思考やトラウマによって筋肉はたえず反応しています。単に外的な要因(姿勢とか歩き方とか)だけではないんです。

反応というのは緊張、ですね。筋肉は緊張すると収縮します。長い間その状態が続くと血流が悪くなって正常な働きができなくなります。

ですので”(余分な)緊張を取る”リフレクソロジーの出番なんです。

リフレクソロジーが有効なのは、実際に足首、かかとなど、硬くなった、凝り固まった状態を緩めてくれること。そして、タッチングやリズムが心の状態も緩めてくれる。

まさに一石二鳥。

身体のどこでも構いません、もし、繰り返す痛みやコリ、慢性症状があったらリフレクソロジーを受けてみて下さい。

血流が健康のポイントです。

起きている場所に原因があるとは限りません。

リフレクソロジーは全体を整えます。特に原因を特定しなくても勝手に治癒していきます。

 

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10/21 まじめなセクシュアリティのお話(11月もあります)

⇒ https://resast.jp/events/294918

10/21 医学&スピリチュアルから観た女性の身体トラブル

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毎月第3木曜日 19:00-21:00

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