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症例モニターの中途報告です。
坐骨神経痛でずっと悩まれている50代 女性へ週一回リフレクソロジーを施術させて頂いています。3回目が終わったところです。（モニター前に2回行ってますのでこの先月から5回）
色々と治療もされて、それらによって徐々に快復はしてきてはいました。
医療用麻薬を使っても痛みが減らない・・・
痛いとどこにも行けず、何もできない・・・本当に困っておられました。ですから私からモニターにお誘いしました。そして、リフレクソロジーを始めて少しずつですが良くなっていってます。
痛みを増長させるアレをケアすることも必要かも
（※リフレクソロジーだけで良くなったという話ではありません。他の治療もやって来たからこその今であり、リフレの結果も一時的なものかもしれませんし、一喜一憂しないで継続して経過を観察し、止めるタイミング、プロセスも大切です。症例としてご紹介させて頂きます）
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色々と様々な治療を受けておられ、それぞれに徐々に痛みが消えて行ってましたが一年経ち、完全に消失しないため、自暴自棄になられていました。外出には杖や車いすを利用するまでになっておりましたがいつ来るかわからない痛みに翻弄されてかなりのストレスフルな毎日を送られていたようです。
そこでリフレクソロジーの出張を行いました。（モニター前に2回、モニターは週一で3回）
はじめの2回はご自宅へ出張させて頂き、ベッドの上で施術。
コンサルテーション以外に毎回、痛みのスケールも取っています。これがかなりいい。毎回確かめて比較していくことで現状を把握することができます。
痛みの一因として不安が痛みを増強させることがあります。ですから少しでも下がっている事実があると不安が取り除かれるのです。そして、さらに今までできなかったことができるようになった、という事実はより一層の快復の種になります。少しでもいいので以前と現在の比較で「できる」という認知を確認することは非常に大切だと感じています。（これって心理カウンセリングでも同じですね）
それと痛みの緩和に大きく作用しているのはタッチングの効果。
安心できる人から触れられることで物理的にはオキシトシン（幸せのホルモン）が分泌されます。セラピストからも（こちらのほうがじつは多い）分泌されることでお互いのエネルギーの循環にもなり、皮膚が触れ合うトリートメントは非常に深いリラクゼーションと癒しをもたらすことは最近の常識になりつつありますが実際に施術の現場では実感できている日々です。
そこで大事なことは「優しい」圧。
優しくないとタッチング効果は半減。弱すぎても強すぎても気持ち悪いのです。しっかりとホールドされていることが決め手。
さて、医療用麻薬を使っても消えない痛みって、ご本人にとっては悪夢です。
痛みというのは人間にとって本当にツラく苦しいもの。痛みの原因を突き止めるのは大変です。なぜなら色々な原因や要因があるから。
薬の処方って原因を確定しているわけではないので痛み止めを処方してダメなら次はこれ、というふうに試すしかない現状があります。それには時間もお金もしますから患者にとっては本当に大変。更なるストレスになって悪循環になります。
それでも痛みが消えない場合、希望が持てなくなって色々なこと、生活の質、仕事、精神に問題が出てきます。この悪循環は症状を長引かせたり悪化させる非常に厄介なもの。。。
なるべくここを避けることもポイントではないかなと思っています。これは介護現場、緩和ケア、終末期、神経性の慢性疾患などにも有効。。。
リフレクソロジーができる痛みへのアプローチ
は何と言ってもシステムの正常化とタッチングの作用。
止まらない、消えない痛みというのは
・神経系エラーを起こしている
・天然の麻薬であるホルモンのトラブル
他が関係しています。
麻痺している身体も痛みは出ます。父も片麻痺ですがかなり痛みで悩んでおりました。。。脊髄損傷の方、神経痛、などの方は痛みに耐えている方も多いですね。
悪循環の連鎖を止めるためにはリラックス・・・自律神経を安定させること。が不可欠。痛いと身体にいつも力を入れてしまい、血管や筋肉が収縮して血流が余計悪くなり痛みが増長したり他のところがこってきたりとどんどん悪循環になるのでとにかく体が緩んでいることが大事。そのケアができるのがリフレクソロジー。アロマもいいですね！
これによってかなり痛みが緩和されると実感しています。
ドクターもお手上げ、という痛み、、、メンタル面でのケアも必要なことがありますがご自身ですぐにジャッジせずにまずは専門家へご相談ください。
そして、医師の治療と共に自然療法を併行することをお勧めします。
スピリチュアル的な観点では副腎との関係も出てきましたので次回の機会にまたお話します・・・
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８周年記念『自己受容プログラムコース』モニター募集
https://resast.jp/events/273441
「医学＆スピリチュアルから観た女性の身体トラブル」
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