人生は適当でいい♪

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適当、、、って適度.。

適当ってネガティヴな意味合いでとられがち。。。

でも、適切、適度、と同じように

とてもいい意味に捉えています。

ものごとは捉え方次第で善にも悪にもなる。

「適当」って自分が一番心地よい状態、じゃないかな~?

と思うんです。

こうでなければ・・・
こうしなければ・・・
きちんとやらないと!
しっかりしないと!
認められなければ!
男だし、、、
女って、、、
周りと同じに・・・
世間では・・・
常識では・・・

そんな想いがあると自分に過剰な負担を与えて、

周りにもそれを無意識に求めてしまって、、、

「もっとちゃんとして!」と強要する気持ちで接してしまう。

自分らしく生きれない・・・💦

生きづらいわぁ。。。

領域は3つある。その領域を忘れないこと。3つの領域とは・・・

自分の領域、相手の領域、神の領域。

 

相手の領域へ入ってしまうと相手を何とかしようとする。

電車が遅れてもイライラする。誰かが遅刻したら怒る。

でも、そもそも電車は遅れるもの、彼は遅れるもの、、、だとしたら?

天候は神の領域。自分ではどうしようもできないこと。

あなたの領域に戻ること。

どんな感情があるのか?観てあげること。

どうにもならないことをどうにかしようとすることほど疲れることはありません💦

無駄な時間よりも自分も相手も楽になるには固定した考えにはめようとしないこと。

心が柔軟になれば行動も柔軟に、反応も柔らかくなる(*^^)v

私は料理も適当。職業も適当。人生設計も適当~~~(笑)(笑)(笑)

昔はそんな自分が「ダメ人間」だと思って生きていました。だからそのダメなところを直そうとしていました。直せば「いい人間」になれると思ったから。

でも、違った。本当はそんな「ダメな自分」を受け入れること。そうしないと結局何も変わらない。それどころかもっと強めてしまって苦しむのだと経験して、一つずつ受け入れていったら、、、自分らしくなっていった^^

ありのままで生きてきたということでそれでよかったな~と思える毎日です^^

自分を認めるのは自分。

そして、いつも皆さんに「美味しい」「料理上手」と言われます~(*^^)v
自分を認められているので素直に「ありがとう」と受け止められて「幸せ♪」って思えます。
自己否定満載だと素直に喜べなくて、いくら褒められても幸せじゃありません。
お金にも言えるよね~。沢山あるからいいんじゃない。それを使ってなければ幸せではない。
適当に、適切に、適度に、使えるというのは自己肯定ができているからかもね^^
言葉って捉え方によって変わりますね~。

「いい加減」もそう。

悪い意味もよい意味もありますね?!「良い加減」と「いいかげん」と。

自分のいい加減で

自分にとって「良い加減」を見つけて下さい。

そして、今が心地よいと思えること。あまりに先を見すぎて頑張りすぎて今が見えなくなってませんか?

がんばるって言葉、私はポジティブにとらえているので好きなんです。でも、過ぎる、からおかしくなるんですよね。。。

自分が心地よいと感じられているか?自分のことが感じられない、としたらそれはやりすぎの証拠。

私は常に自分が楽しいか否か、で生きてきました。やりたいか、やりたくないか。。。それが世間的に、社会的におかしくても、後で後悔しても、自分が決めたことだから仕方ないと受け入れられる。。。

何がいいかはその人次第で、その時次第。

 

すべては選択と調和

 

どっちを選ぶか、です。

その都度。。。いつも同じじゃないはずなんです。

適切なときに適当になったり、真剣になったり、型にはまるときもあるし、、、

目標を持って成功することも素晴らしいですし、型があるからこそうまく進むこともある。

硬くなりすぎないように^^

かたく、頑な、、、に。

こだわりとは違います。

「頑な」は「偏る」から。

本当は調和できていればいちばんいい。偏らないこと。行ったり来たり。流動的で、柔軟で、自由で、許されている。。。

そんな状態が一番心地いい。。。

 

☆☆☆☆☆

3/10  ここだけの話♡女性だけのオープンマインドランチ会@シェラトン都ホテル
※話さなくちゃいけないものではありませんし、キラキラ系でもない(笑)

https://resast.jp/events/322396

あと2席!※私の話しを聞くだけでいいんですよ~。自分の話しはしなくてもOK!したければして頂いてOK!自己開示もしなくていいので安心してご参加ください~

3/17 ハンドリフレクソロジー1Day講座
https://resast.jp/events/321758

 

双葉お茶会(瞑想やお話

本質への気づき「カフェ・プラクティス」

毎月第3木曜日 19:00-21:00

https://www.reservestock.jp/page/event_series/28876

 

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考えていることが現実になる~使命の道

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昨日はイベントでした^^

天命発見&2018宣言書ワークショップでした!

すーっごく楽しかったぁbell

皆さんの使命、天命、夢、目標、

素晴らしい~~~キラキラ

↓マッピング中~

 

 

ご自身の過去未来現在を掘り下げて

向き合って頂きました^^

細かく自分の想いを出していくことで

視覚的に出すことであらためて確認できて

気づくことがあります~

この後、ミッションステートメントをつくりました。

ご自身の性質、セルフイメージではきづけない

他者からみた自分など色々な側面から

自分の才能や性質をみていくことで

新たな自分に気づく。。。

自分の可能性、気づいてないところ、

できることはなにか、など向き合ってみると

これから何をすべきかがフォーカスされて

そこへ向かう・・・

皆さま本当に素晴らしく、

素敵な目標を持たれていました爆  笑

言霊、イメージ、

とっても大事。

 

考えていることが現実になる

 

それには願うだけでなく

やることやってないとね^^

 

思うだけで引き寄せなんてないです。

この世に生きている限り^^ガハハ。

 

この世の生き物にとって

天命を全うすることが幸せで

最高の行い。

それが見つかったらあとはその道を進むだけ( *´艸`)

 

最後におまけでオラクルカードをひいて頂きましたが

これがまた素敵なメッセージによって

これからの道を後押ししてくれそうな^^

 

あ、これ参加者さんからいただいちゃいました♪

蝶~。羽ばたく~^^縁起がいい~

皆さんも♪

 

昨年の末、セッションに来て下さり、

『人生の転機になりました♪』って

言って下さって、嬉しかった。

生きててよかったと思える喜びです!

私の天命~^^

ありがとう~ハート

もう一方の方もいつもブログを読んで下さっている、、、

とのことで私の言葉で誰かの心に何か少しでも

響いたりしてくれているなんて本当に幸せ者だな~

ととても嬉しい一日でした♡

皆さん本当にありがとう^^

生きててよかったよーーー( ̄▽ ̄)

幸せ!

お金のために働かない!が幸せの一歩

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お金のために働く

ってまるで当然のごとく、だれも疑わないこととして存在している・・・滝汗

 

お金を基準にして生きるとすべてが苦しくなります・・・

こんな声が聞こえてくる⇒

 

「あんな会社行きたくない!でも生活のためだから仕方ない」

「仕事が面白くない。けど、辞めても他にやりたいこともないし」

 

お金が悪いわけじゃありませんよ^^

これを観たら、わかるかもぷ

深いですよ、これ。

知人の友達の動画。

書籍の落語版で書籍同様1~4まであるんですが

かなり面白くてあっという間に観ました(笑)

お金にブロックやお金に悩む人はオススメ~

 

 

私もお金に関するブロックは強いです~^^

かなり緩んできましたけどね。

なんだか、こういう生き方をしていると収入や貯蓄額範囲内で生きようとしませんか?

お金って、エネルギーの交換なんですよね。
だから、貯めようとすると動かないことになって動かないと楽しみって減っちゃうんです。。。

自分だけで生きているのではないし、本来人間は皆と何かを共にしたい生き物で
そこに幸せを感じるから本当はそちらが先。

「○○やるからこれだけのお金を稼ごう!」

とか

「○○の収入だからこれしかできない!」

だと限定された行動範囲になります。

それぞれの能力や才能ややりたいことって
全部与えられているからできるはずなんです。

それが自分でわかっていないと
惰性で仕事を選んだりして違う道だから苦しくて・・・
なんてことが起きます。

世間の常識が決めたセルフイメージの人生を送ってませんか?

 

お金は後からついてくる、といいますが
まさにやりたいことを先に意識することこそが生きることで

お金のために生きていると苦しくなるんです。。。

 

それよりハート基準で偏見とか常識とかぜ~んぶ取っ払った上で

自分のやりたいことを出してみると意外な気づきがあるかもしれません。

 

人のために生きる。(自分を大切にして)

これが基準かな~^^

 

明日はいよいよそのことに気づくワークショップ!

自分のやりたいことを成功させている人たちは必ず毎年ミッションステートメント

を作成して、自分の頭の中や潜在意識を整理しているそうです。

 

やるのとやらないのとではやっぱり違う。。。

私も今年からしっかりと自分で気づかない、わかったつもりになっていることを

改めて見つけてみて、新年の宣言をして来年を自分の理想に近づけたいと思います~

よかったら一緒にどうですか^^

天命発見&2018宣言書ワークショップ

 

【おまけ】あと以前紹介したこちら⇒