コンプレックスは思い込み

体感で自己受容！心身タッチセラピスト
レゾナンスタッチセラピー渡邊公恵です💕

私はコンプレックスの塊だった。。。

「醜い人間」と信じて小学生のとき
男子に自分から声をかけるのは一切やめようと決めて
40年弱、、、
それがじつは魅力的な部分だったと氣づいたｗ

すると、どんどんそこが褒められるようになった。。。

おっと。

現実は自分の思考がつくっているんだなぁ・・・



私のコンプレックスだったもの・・・

【外見編】

幼い頃からの太い筋肉質なたくましい脚
短足
大きい鼻
細い一重の目
鼻の下の線とひげ
小さな爪
グローブみたいな手
角張ったエラ

日本人形みたいな太くて黒い髪

そして、40代になってからの下腹部についた贅肉

うわ、、、こ、こんなにあったのね。。。💦

でも〜ん、

ところがこれらがすべてなくなりました（笑）

なんということでしょうか？！

45歳前後から自己肯定感が上がって
女性としても自信がつき
するとこんなふうに思考と現実が変わったんです。。。

これ、まじであの頃の自分からすると信じられませんが事実です！

幼い頃からの太い筋肉質なたくましい脚→「脚キレイですね！」って20代の会社の女性社員、通りすがりの女子、男性たちに言われるようになった！

短足→長さは変わりませんが氣になりません

細い一重の目→「目がキレイ✨」と言われる。え？こんなに細いのに何を言ってるのかな？と始めは拒否していましたが友達たち、男性から言われるように、、、加齢で二重になったしね（え？）
ついでに唇も褒められたぜー

大きい鼻→氣にならなくなった

鼻の下の線とひげ→これは、、、あ、あひげは氣になりますね。まだｗ

小さい爪→かわいく想えるようになりました

グローブみたいな手→「セラピストの手」と師匠に言われて納得。。。クライエントに「きみえさんの手だから来てます！」って言われるようになって受け容れられるようになりました

角張ったエラ→なんであんなに氣にしてたんだろ？

日本人形みたいな太くて黒い髪→これ、パーマかからないし、ひろがるし、多いし、最悪だったけど、だからこそ大好きな外国人たちにめっちゃ好評でモテてます（笑）

白髪目立つけど💦

あと最近、友達にも「サラサラだね〜」とか「ツヤツヤ」って褒められる！

そして、40代になってからの下腹部についた贅肉→これまじであきらめていたんです💦ところが本当になくなりました！もうこれでおしまいって想っていたのに痩せて体型が20代の頃に戻ったんですぅ〜〜〜

単にセックスのおかげだと想いますｗ
セックスは人間に健康と美容をもたらす！

人間、そう想えばそうなるんですよね。。。

コンプレックスで要らないわぁ
劣等感あるからこそ色々と意欲も出るんだけど
外見の劣等感はほんと要らない💦

外見氣にして必死になるよりも
その自己否定をやめたほうが百万年早く幸せになれるよ〜💕

とはいえ

まだまだあるけどね＾＾

出てくるものだから。。。なくなりはしない、、、のです。
それも受容する

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