母の胃痛が消えたワケ~手の癒し~

(アメブロからお越しの方は↓の★からお読みください)

手当て・・・

手のちからってスゴイなぁ・・・

薬をいくら飲んでも

先生にいくら相談しても

治らなかった胃の痛みや違和感。

苦しそうで可哀想だった。

それが本当になくなって

母は私を毎日待ちわびていた・・・

手から何が出てる?

末期の胃癌の治療のため入院していた母。

抗がん剤、放射線治療とやっていたとき入院中だけ出る症状があった。

胃の違和感、痛みである。

担当医に相談して痛み止めをもらっても全く良くならない。

私がお見舞いに行く度に母は

『胃が痛くて、気持ち悪くて、本当にしんどい』

そのたびに「リフレする?」というと喜んでいた。

そして、実際に不思議と症状がなくなるのだ。

『本当に助かった』

と毎回言う母。

行く度に『気持ち悪いの・・・💦』

で、リフレ。の繰り返し。

我ながら「リフレクソロジーどんだけ~」って思ってました(笑)

改めてその威力に感動していました。

でも、今思うと違ったんですよね。

もちろん、リフレクソロジーも良かったんですけど
本当にすごいのはタッチの力だったんだと思うんです。

皮膚感覚、脳、タッチケア、オキシトシンのことを学べば学ぶほど
手の力だったんだと感じます。

手から何が出てるのでしょう?

いえいえ、確かに出てるのですが(氣)、そうじゃなくて
「ケアされている」という安心感、充足感、愛情の行動が
皮膚を通して脳へ伝わり、脳はオキシトシンやセロトニンを分泌して
ホメオスタシスを正常にして(これはリフレクソロジーの最大の目的)
心身を整え、統合してくれて母は自己治癒力を快復したから、

なんですね~~~

ケアをされると人は治ります。

手当て、は医学の父、ヒポクラテスが最も大事にしていた”治療”です。

動物を例にしてみましょう。

何かあるとなめあったりしますね。
あれは癒しているのです。

これは生き物に備わった本能ですね。

痛い!と感じたら痛い部分に手を当てるように
自然に行っている…

しかも、助け合う行為もそう。

それによって存在価値や満足感を得られて生きている感覚を受容できることで安心します。

安心するとストレスは当然減りますから余計な痛みはなくなる。

母の痛みは物理的なものよりも「不安」によって出ていたものかもしれません。

「死にたくない」「ツライ」というネガティブな気持ちが「不安」「ストレス」になっていた。。。

一人での病室での孤独感、、、

家族によるケアと手からの温もりは直接脳へ通じて心身が安定したんだと思います。

皮膚、肌に触れること。。。

魔法ですね~~~

こちらも母の苦しみに対して対処できるのでストレスが減りましたし、
喜んでいる母をみて嬉しかった。

痛みやストレスは治療の妨げになるのでよりよい治療のためにもマッサージやケアは今後必須だと感じたのでハンドリフレクソロジーを広めたいと思いました。

待合室で待っているときもとても役立ちましたが
痛みは人間にとって一番いやなものですから
それが消失するのは本当にありがたい、と感じた経験です。。。

どうか、介護されている方、特に認知症の介護をされている方は
手でマッサージしてあげて下さい。
手でも足でもいいです。
少し揉んであげるだけでもいいです。

肩や背中に手を置くだけでも違います。

それはそのまま自分にも戻ってきて安心や心身の緩みとなって
お互いの関係やがんばっているご自身を癒してくれるでしょう。

🌈

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7/27(月) 19:30 ~

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切り取られた報道で「恐怖というウイルス」に感染しないでね。

自分の目でものを見極めるということを学ぶときです。

自分のなかへ目を向けるとき。

他人や環境を批判している人は自分に向き合うのが怖い人

そういう人こそ自分に向き合うチャンスのとき
本当の人生で生きるための、、、

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なぜならまずは知ってほしいからです!^^

これを知ったら人生が豊かになる♬

いままで受けて下さった100%の方が「気持ちイイ!♬」と実感していただいています。

もし、介護、病気、人間関係、夫婦の問題、恋愛、結婚、

親子関係などの問題があって改善されたい人、、、

まずは自分を癒して、ケアしてみてね。
人生変わっていきますよ。

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計り知れないタッチのパワー

  • 1 自分のカラダの状態がわかる!
  • 2 血流が良くなって免疫力、治癒力が正常になる
  • 3 セルフケアツールを持つことで安心感ができてストレスに強くなる
  • 4 いつでもどこでも10分~20分でできる
  • 5    副作用や禁忌がなく安全に行える
  • 6  自己愛が増す
  • 7 簡単で便利!

プログラム

1、リフレクソロジーについて
2、ハンドリフレのメリット 

3、実技

【リフレクソロジーとは】

手足の反射区を親指でやさしく押して

臓器を間接的に刺激し、

本来の健康な状態に戻す自然療法。

ゾーンセラピーです。

タッチケアも要素もあり心身ともに正常になります。

🍀

過去にハンドリフレクソロジー講座として

家族へ行うことをメインで提供していた

(10,000円)の内容をよりわかりやすく

簡単に使えるようにした改良版です!

セルフケア用にして、しかもなんと500円!

にしたのはコロナで不安な方が少しでも

安心できるツールを持つことで余計なストレスから離れて、よりよい生活を送れるようになる!

と沢山の方の役に立つと思ったから。。。

過去の講座では家族へ行いたい!

と受講された方が多かったのですが

特にセルフケアにいいので毎日やってます!

と仰る方が多く、

「気持ちが落ち着く」

「すごい、リラックスする」

「マインドフルネスになる」

「便秘にいい!」

「自分のカラダの状態が分かるのが面白い💕」

と人気でした✨

いつでもどこでも手があればできる!

簡単でもパワフルなのでぜひお試し下さいね!

6/27(日) 10:00~

6/29(火) 19:00~

7/2(金) 9:00~

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★6月限定 リフレクソロジー初回料無料★

初回料¥1,000が無料!

(紹介者も¥1,000割引実施中)


ホリスティックリフレクソロジー 1時間半
(代替補完リフレクソロジー+ヘッドケア10分)
¥7,000→¥6,000

代替補完リフレクソロジー 1時間
¥6,000→¥5,000 

※7/30よりメニュー大幅リニューアルします!
リピーターの方は今までのメニューを継続してご利用頂けます。
※割引期間(施術も受付も)は6月中のみ

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いま、オンラインでカウンセリングだけでも受けて頂けます!
5月まで自由料金です。後払いでお好きな金額をお支払い下さい。

★月の暦で週一回配信「ほんとうの自分に目覚めるメルマガ」★
無料~登録解除自由
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★第4水曜日★

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介護も母も大嫌いだった私を救ったアレ

私は介護が人一倍大嫌いな人間です。

出来ればしたくない。。。

そんな自分をひどい人間だと思ってた。

結婚したとき、姑に「私の介護よろしくね」って言われて

つい「お約束できません」って正直に言ってしまって

姑を泣かせたこともあります。

子供の頃、二人の祖母を介護する両親の姿と

祖母の汚物の匂いと実物で目が覚める日々。

あの記憶、、、絶対「嫌だ」とインプットされていた。



父と母の病気

父がくも膜下出血で半身不随になったことをきっかけに
13年前にリフレクソロジーを習い、アロマテラピーを習った。

そうして私はセラピストになりました。

その後、自分も卵巣嚢腫の手術のためにOKを辞め、



幼い頃から心理学に興味あって結局ケアルームをオープンして
10年間、いろいろな学びと自己探求をしてきました。

母が胃がんの治療をしていた4年前、

ハンドリフレクソロジーがめちゃくちゃ心の支えになったんです。

診察を待っていたときの不安な気持ちを和らげ、
素直に話せないつっけんどんな会話しかできなかった母と私の
橋渡し的な役割をしてくれた。。。
何も言わなくてもつながることができていた。。。

母も本当に喜んでいたし、体調までよくなってました。

薬でもダメだった胃の不快感もなくなって食欲も出た。

本当に心からリフレクソロジーがあってよかったと思いました。

しかも、母との確執から解放されて、

生まれて初めて母と3時間も話しました。

初めての母との交流。

触れ合い。
言葉はいらなかった。
というか、自然に出てきた。

母が亡くなるとき心から「やり切った!」って思えて、

亡くなる前夜、最後のリフレクソロジーを二人きりの病室で行い、

息を引き取った母をギューッと抱きしめて(初めてだったな)「産んでくれてありがとう」って言えました。

介護が大嫌いな私の強い味方になったハンドリフレクソロジー。

友達が乳がんの治療しているときも

言葉の代わりになったハンドリフレクソロジー。

隣にいるだけじゃちょっぴり物足りない人、

病院の待合室や病院へ向かうバスの中がストレスな人、

重篤な病気の介護や介助をしている人、

家族に何かしたい!と思っている人、

認知症が気になる人、

親の介護をしている人、

家族とコミュニケーションしたい人、

子供とスキンシップしたい人、

夫婦仲を取り戻したい人、

介護や自分のこころやからだ、家族や友達との関係が良くなったら、

「やりきった~」って子供を全うできたって思ったら、

すんごいいいなって思うから、

これシェアしたい。

タッチングは認知症のケアにもなるし、リフレクソロジーで身体のケアにもなるってほんとに他にはない唯一無二なんですね。

だからグループ作りました!

介護の話とかリフレクソロジーよくわからない!って人もぜひメンバーになってくれたら嬉しいです。

タッチケアとか皮膚感覚、オキシトシン、愛着障害とか、

いろんな情報もこちらでお話しさせて頂きたいと思っています~^^

https://www.facebook.com/groups/3617329898282204/

そして、8月の第一週の土日どちらかでイベントやらせて頂きます!
50名規模と宣言しておく!!!

本当は怖くて動けなかった。
でも、やっぱりこれ、みんなにすごく助けになるって思うからリスクを負ってでもやりたいと思う!

夢はね、全国回って講習をやること!
そのためにがんばります!
応援してください^^

なぜリフレクソロジーで自己否定がなくなって自尊心が上がるのか?

(アメブロからお越しの方、★の下からお読みください)

リフレクソロジーを施術させて頂いていて

いつも思うことがあります。

丁寧に扱われること

大事にされているという感覚

生きててよかった~
自己価値を味わえること

これらがどれだけ生きる力になるのかって。。。

リフレクソロジー以外のブリースセラピーでは
もっとかもしれないけど、、、

自己肯定感が低い人は皮膚から愛着を充たす

愛着障害の人は不安体質になる。
私の母も不安症で人より異常に怖がるタイプだった。

そして、私も愛されていないと生きてきて、
自己否定感満載の40年近くを送った。

ところが今ではかなりの自己肯定感(笑)

不安症、愛着障害、自己否定、、、
そんな私はいつも誰かといること、誰かに触れることが大好きな子供だった。

皮膚から安心を得たかったのだ。

子供の頃にしっかりと十分に触ってもらえてなかった子供は
愛着障害になり、不安感が強くなる。

抱っこされていた子供の頃のあの感覚。。。
それが生きる土台となるんです。

「この世で生きる土台」

という安心感という体験を赤ん坊の頃、幼少期にインプットされていないと
「愛されていない」=「この世に生きてはいけない」(極論)
という自尊心が欠如する。


自尊心が低い、自己否定が強い、自責タイプ、自分が嫌いだという人は
親子関係に問題がある人が多いという。

それは愛着障害のほか、子供の頃に起きた出来事、環境などによる体験や経験によって勘違いにしろ一生背負って生きていく。

と、思いがちだけど、私は克服できた。

なぜか?

皮膚、である。

触れる、触れられる、、、という経験によって

愛着が充たされると人は無条件に幸福感に包まれる。

そう、脳ではオキシトシンというホルモンが分泌されてこれが快ホルモンとしてストレスを軽減させ、体にいいことばかりを行う。

そして、感情にも、、、



皮膚は感情

皮膚は感情に直結している。

皮膚は脳と同じだ。

そして、皮膚は、肌はいつでも触って愛着を充たすことができる。

ぬいぐるみだっていい。
動物もいいね!


いや、意外にね足裏でもいいんです(笑)

足裏は自分そのもの。

私はリフレクソロジーを施術してきて10年になります。

私のリフレクソロジーはマッサージではありません。

自然療法でタッチケア。

オキシトシンが多い人に触れられるとオキシトシン(愛情ホルモン)が増えるという研究結果があるんですが私はかなり多いです^^

常に心掛けていることは

丁寧に、大事に、足はその人そのもの

という尊厳を持って行っています。

これって本当に大切なこと。

生きる上での不可欠なことなのに自分自身が自分をないがしろにされたり、
忘れ去られています。

体の不調も心の不調から来てます。

それらは結局あの頃の不安感や自尊心の欠如などから。

小さなストレスでさえ、、、

大事にされる
丁寧に扱われる

それらが逆にない時代。

でも、それこそが常に必要な感覚です。

触れるという行為だけでうつや不安症が改善したり、
自己肯定感が上がって行って色んな悩みが改善する。

そんなことは当然なんです。

だって結局人間の根本的に欲しいもの、人生の糧は愛であって
それを感じられるのが皮膚、ですから^^

だからどんどん勝手に元気になっていく。

「気持ちい~~」
「がんばりすぎていると思いました」
「もっと自分を大事にしてあげようと感じました」
「自分を雑に扱ってると気づきました」


そんな感想を頂きます^^

自己受容できる体験を肌から感じてもらいたいんです。
体験は頭で考えるよりも腑に落ちやすい。

心理カウンセリングやセルフワークも必要ですが
それよりも肌からのこの感覚も必須だし、
むしろこちらを優先的にやったほうがいいのではないか?と
メンタルセッションをやっている私でさえ思うんです。

五感からの刺激のほうが気づきが早いし、深い。

自分を変えようとしている人、まずは誰かに触れるとか触れられるとか触覚を充たしてあげてほしい。。。と思う触覚セラピストでした(笑)

あなたがこの世に存在していることに心から感謝しています。
それが身体から伝わる、肌で感じたら、あなたは変わっていく。。。

すると、人間関係もよくなります~

しかも、自分に戻る・・・これはまた今度詳しく^^

明日から受付開始!


★6月限定 リフレクソロジー初回料無料★
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※7/30よりメニュー大幅リニューアルします!
リピーターの方は今までのメニューを継続してご利用頂けます。

6/11(木) 21:00~22:00 Facebookライブ配信します~^^
https://www.facebook.com/HolisticstudioreCare/
こちらから出来ない場合は個人のアカウントになります。
その場合は投稿でお知らせしますね~^^

前売りチケットは本日まで!

こちらも販売中!

★コロナ限定割引前売りチケット★
(半年有効:2020年まで有効)

※10名限定 売り切れ次第終了→残り7名

★ホリスティックリフレクソロジー
1回 ¥7.700→ ¥7,000(税込)
2回 ¥15,400 → ¥13,000(税込)

★代替補完リフレクソロジー
1回 ¥5,500→ ¥5,000(税込)※初回 は+¥1,000
2回 ¥11,000→ ¥9,500(税込)

★自己受容ブリースセラピー
1回 ¥10,000→¥9,000(税込)
2回 ¥20,000→¥17,000(税込)

★ヒプノセラピー
1回 ¥19,800→ ¥18,000(税込)

★ダイアローグ(トークセッション)
1回 ¥6,600→¥5,800(税込)
2回 ¥13,200→ ¥11,000(税込)
※オンライン可

購入されたい方はメールか電話、メッセージ下さい!
book★hsrecare.com ★→@
080-5462-5286


足は語る【1】

(アメブロからお越しの方、★の下からお読みください))

ブログ「爪は語る」がなぜか毎日数名のアクセス数。→爪は語る

そもそも、私は10年前から「足裏分析」をやり、
日々リフレクソロジーで足の状態を観察し、

トウリーディングなども勉強してきたので

足からの情報で大体心身やその人自体のことが解るようになった。

「東洋医学の先生に全く同じことを言われました!」

「なんで解るんですか?」

足にはすべての情報が詰まっています。

足はあなたが知らないあなたを語ってくれているのです。。。

足からの情報は何の役に立つのか?

足には健康状態を始め、過去や現在の情報が詰まっています。
足を観ればその人が丸わかりなんです(笑)
自分でも見抜けない、隠していることも
すべて足が語ってくれている。

主に足の裏、足指の以下を観ます。

・形
・大きさ
・色
・質感
・温度
・しわ
・線
・角質の有無
・匂い
・動き
・硬さ
・反応
・指の長さ
・指の爪
・指の骨
・指の向き
・しこり(クリスタル・デポジット)の場所や存在

それ以外にも情報は詰まっています。

足の各所には臓器の位置や心理的、スピリチュアルな意味づけがあります。

そこからどんな状態、どんな想いが詰まっているのか?
どんな性格で、どんなことが必要なのか?

そんなことを観ています。

なんのために?

それは判断するためではありません。

占いも分析も診断もそうですが

情報から


「本当の自分」を知って


理屈でない、本心や自分でも気づかないことを知ることで


顕在意識と潜在意識の入り口を少し開けて

”気づき”

を与えるためです。

人はたまに「正気」になる必要があります。

なぜなら

常に慣れで小さく大きく、見失うことがあるからです。

すると自分の本心とは別のことをしてしまうのです。


修正→リセット→本来の自分へ戻る

これは体のシステムと全く同じ。

リフレクソロジーはじめ自然療法が行っているのはこれです。

本来の状態へ戻ること。

自己治癒力、免疫力、、、をもとへ戻すだけで
症状や不調は静かになくなっていくのは

自分に向き合ったからです。

それがいつまでも残っているのは

「もっと伝えたいことがあるよ!」

って体が教えてくれている。

体は自分自身の心の状態が現わしてくれていること。
言えないことを身体が体現している。

声を聴いてご機嫌にしてあげてください!^^

それは自己愛ワークにもなるんです。

人生を豊かになりたくなったら足の裏や指を観察してみて下さい。

足=自分、を観てあげて。

かまってあげるんです。

意識を向けてあげるだけでも違ってくるよ~

さて、次回は足の状態からの具体的なメッセージの意味をお伝えしますね。

~~~~~~~~~~

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自粛中に濃厚接触できる唯一の(?)ボディケア

(アメブロからお越しの方、★の下からお読みください)

人の肌の触れ合いが不可欠だ、と
タッチケアをしていますが
自粛中はマッサージも美容室も行けずに
人との接触が減っています。

実際の治療やメンテナンスも
ジムやサロンが閉まっていて

『身体がガチガチだ!』

と仰る方も増えてますね。

そんな人こそ自分で動くことをお勧めしたいけど

タッチケアの概念からはリフレクソロジーが
唯一濃厚接触できる手技療法!

リフレクソロジーは究極のケアツール


リフレクソロジーはいままさに活用できる
ソーシャルディスタンスを守りながらできる唯一のボディケア。
濃厚接触しないけどある意味足裏で濃厚接触しています(笑)

遠くから身体へ働きかけることができる反射療法。
こんなときに唯一受けられる手技療法、タッチケアかも。

血行、代謝を上げて”下がった免疫を”上げる。。。
正常な心身状態=健康=もともとの状態へリセットする自然療法。

マッサージじゃないので良さは分かりにくいのですが
(そもそも受け手の状態で良さというのは変わる)
受けてもらうとご自身のカラダで体感される方が多い。

タッチケアとしても
代謝を上げるマッサージとしても
(リフレクソロジーはマッサージではないですが血流を促進するという点で)
触れて代謝を良くする手技療法においては
濃厚接触せずにできるものです。

リフレクソロジーは自然療法です。

治療ではありません。

そもそも治癒は自分のカラダの中に備わっていて
その状態へ戻るだけでいい、と述べました。

これが本当の健康へ持っていく助けの方法だと思っているので
リフレクソロジーを私は行っています。

マッサージじゃないので良さが分かりにくいのですが
(そもそも受け手の状態で良さというのは変わる)
受けてもらうとご自身のカラダで体感される方が多い。

なぜ、ソフトに触れているだけなのに揉んでもないのに
体が温まったり、トイレに行きたくなったり、
その晩から眠れるようになるのか?
すべて血行、代謝が元に戻った証拠。

本来の健康を知っている人は
リフレクソロジーを続けています。

悪いときに回避させようとする人は
病気になります。

本当は本来の状態に常に戻す養生でいいのです。

血行、代謝を上げて”下がった免疫を”上げる。。。
過剰なもの、不足しているものを本来の状態へ戻す。

これはメンタルケアでも私がやっている
「本当の自分になる」
ということといっしょです。

正常な心身状態=健康=もともとの状態へリセットする自然療法。

自分を信じること、
自分を赦し、受け容れること、
主体的に生きること、
これに尽きます!

10年間、ケアをさせて頂いて、
家族の介護やケアをしてきて、
自分の病気や自己探求からも
まさにこれに尽きると痛感しています!

そのためにできることは
病気を治すことではなく
病気は悪いものではなく
自分を感じ、信じ、理解することです。

不思議とリフレクソロジーは
そんなことを感じるマインドにしてくれるのです。

足はすべてを語っています。
次回は足からのメッセージを読み解いていく話です。

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病気と身体の関係~カカトと生殖器系

(アメブロからお越しの方は★の下からお読みください)

カカトの状態は生殖器の状態を表しています。

子宮、卵巣、卵管、、、

前立腺、精巣、精管、、、

膣、大陰唇、陰茎、陰嚢、睾丸、などの陰部も関係あります。

妊活しているのにカカトがガサガサ、角質がある、
などの方や

射精障害や勃起障害の男性など

カカトまたは足の裏はどうなっていますか?

なお、カカトに痛みがある人はまた別の意味があります。。。

カカトと子宮・卵巣・膣

今回はリズブルボーではなく足裏分析の観点から私の経験おいてのお話しです。

カカトに角質がある人は骨盤が冷えています。

さらに縦の線がある方は子宮にトラブルはないですか?

靴のせいや靴下のせいもありますが基本的には身体の状態が出ています。

生理痛、帯下、不妊など、自覚症状はないですか?

私は子宮内膜症だったせいかいつもカカトががさがさでした。
そして、縦線が入ってて、いかにもという足だった(笑)

ところが子宮が元気になるとこれが消えていった。。。

閉経後は当然ツルツル?かと思いきやそうでもない時期もあり、
解剖生理学的な原因だけじゃないことも実感しています。

男性では前立腺ですね。

リフレクソロジーの反射区では第一のゾーン、
つまり脳と同じゾーンになり、相互作用しあっている。

一番大切なのは会陰。
この部分は生命エネルギーをつくっている源ですから
生殖器系の不調はすべての不調(心身共に)につながっていて、
すべての健康、人生につながっています。

ちなみに角質が膝にも出る人がいます。
膝の角質、、、特にパートナーとの関係や女性性が角質となって現れる。
まさにセクシュアリティの部分ですね~

角質は守るために形成される

角質が意味するものは「防衛」です。角質は内側が正常でないときに守ろうしてできる。
いわば治癒力。

ホメオスタシス(恒常性)。

常に正常に保とうとして身体が守ってくれています。

角質が出来ているということは何かから必死に皮膚が守ろうとしている。

そこにある想い、感情、ビリーフ、は一体なんでしょう?

身体は常に深層心理のメッセージをくれます。
それをキャッチして正常運転をし、自分の本質で生きること。

だから常に自己探求していく必要があります。

そのために「問いかけ」が役に立ちます。

また今日も私は問いかけて自分を知るという作業をしています^^

ちなみにいま私のカカトはつるつる♬

身体って不思議だぁ^^

カカトが痛い人は「自分で行動ができていない」という意味があります。
前進出来ないんです。何が阻んでいますか?
それもまた掘り下げてみるといいですよ^^

カカトは削らないで

自分に向き合うせっかくの機会ですからむやみに削らないでね。
無くしても本当の声を無視することになるから。

カカトはクリームで優しくケアしてください。角質が厚くなりすぎてる方はポドロジーをお勧めします。

大事な部分です。

角質があったら、縦線があるなら、女性性や男性性に否定的な考え、想いはないか、今一度自分と向き合う時期です。

肯定できるようになるとカカトはつるつるで子宮や前立腺が元気になって、
生命エネルギーが戻ってきます!

特別半額オンラインセッションやっています。
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第4水曜日 10時~/21時~無料オンラインZOOMミーティング

3月のテーマは「妊活(不妊)」

https://resast.jp/page/event_series/52699

★おっぱいマッサージモニター募集 限定10名 3月★

https://www.facebook.com/events/2972772116087450/

3/1 感情と触覚~マイナス感情がOKになる講座

https://resast.jp/events/411118

3/16 自己受容のためのセルフワーク(問いかけ)講座

https://resast.jp/events/410870

3/20 無意識が抵抗する場合はERTやEFTがいいかも~。

はじめてのEFTセルフケアミニ講座
https://resast.jp/events/411039

3/20 EFTマスター講座
https://resast.jp/events/411039

メタファー:汚れ

(アメブロからお越しの方は★からお読みください)

埃やカビは初めは目には見えません。
放っておくとどんどん増えて「存在」します。

認知するには視力によって観える状態になってから。
でも、本当は増えていたんです。気づかなかっただけ。

で、観えてから掃除しようとしますよね?

でも、なかなか落ちない!取れない!

こびりついている!!!

でも、はじめのうちから掃除しておけばこうはなりませんでした。

同じようなことが心や身体の中で起こっています。

”不要な”ストレス、という埃や汚れです。。。

メタファー

比喩・隠喩と言う意味のメタファー。

ふと風呂場のカビをみて心にも身体にもこれが起きているんだな~と感じた。

現れれば(目に見えれば)落そうとして常にキレイを保つだろう。
ところが現れない限り(自分がそれを観ようとしない限り)放置する。

増えていってる。

気づいたころにはなかなか取れにくくなっている。

 

東洋医学でいうところの未病ってこういう状態かな?と思った。

人間は常に新陳代謝して自然治癒によって毎分毎秒細胞を耐えず再生させている。

そこにエラーが起きると病気になる。

だから、そのシステムを壊す前に元どおりの運転にすることが必須。

一番は睡眠。

 

それが出来てないとき、手立てとして自然療法が助けになる。

それが掃除機、というメタファー。

 

養生ってこういうことなんだなと思う。

 

療法とか治療ってこの目に見えてからやるからなかなか大変なのだ。

 

不要なストレスは相殺させるのみ

 

正常な運転にするために不要なストレスを相殺させればいい。

ストレスというのは決して悪いものでもないし、一定量は生きるために必要なものなんです。
ストレスは喜びを感じているときもあります。

でも、現代は不要なストレスが多すぎるんです。
情報量、環境(パソコン、TV、灯り、、、)、余計なストレスが多すぎて余計な病気になっている人も多い。。。
風邪ひいている人、こんなに昔は多くなかったな~と10年ぶりにオフィスで働くようになってびっくりしている今日この頃。。。

どう相殺させるのか?
それは自分の好きなこと、楽しい感覚を味わうこと、脳の快楽中枢を満足させること。

そして、オキシトシンを分泌させること。

 

気持ちいことをするだけで相殺される。。。

リフレクソロジーもメンタルセッションも悪いところがあるからやるのではなく、日々のケアとして美容室で髪を切るとか美味しいものを食べに行ってご褒美を上げるとか、遊びに行く、というのと同じように受けてほしいなって思います。(私の尊敬する三上創さんが言ってて本当に同感♪)

問題が出てくる前に日々できる掃除、、、は必須。

プラクティス。(練習、習慣、日々の行い、継続させるもの)

治療や不調が出た後に病院やクリニックへセラピーへ通うのではなく(汚れが出てきてからじゃなくその前から掃除しておく)、普段から行っておく、という習慣がじつは一番賢い生き方なんですよね。

これはクライエントさんをみていても痛感している点です。

忙しい人こそ、自分の人生をよりよく生きている人こそ、しっかりと休むときには休んでいるし、自分を優先させているんです。
特に一流企業の方はケアの意識が高いのでこの辺はすごい。。。
こちらが勉強させて頂くくらい。

しっかり遊び、働く、、、で、結果を出している、という何とも理想の働き方をされています。

逆に自分を犠牲にして働いている、とか、誰かのために何かをしている人は自分の人生を生きれていないので結局組織のためにも、家族のためにも、地球のためにもなっていない。。。

 

しっかりと汚れを日々落としながら自己治癒力、自然の摂理をキープさせてくださいね^^

 

リフレクソロジーは究極の自然療法です^^

☆☆☆☆

半額キャンペーンやります!

※年内まで
⭐ヒプノセラピー(退行催眠(過去世:前世療法、インナーチャイルド/暗示/未来世)

2~3時間 ¥18,000(税抜き)→¥9,000(税抜き)※税込み ¥9,900

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詳しくは→ヒプノセラピーって?
⭐フットリーディング(今の自分と向き合う自己探究ツール)

60分(前後セッション含み 100分) ¥10,000(税抜き)→¥5,000(税抜き)※税込み ¥5,400

フットリーディングは足を観ながら自分と向き合っていくものです。
身体には触れません。私がリーディングするわけではありません。
無意識との出会い、掘り下げ、気づき、自分になるワークです。

12/6 EFTセルフケアタッピング講座

https://resast.jp/events/389498

12/8 ハンドリフレクソロジーセルフケア版講座

https://resast.jp/events/386580

早割11/25まで!!!

12/22 恋とセクシュアリティお話し会&ワークショップ

https://resast.jp/events/390152

心を守るボディケア

(アメブロからお越しの方は★からお読みください)

リフレクソロジーってマッサージじゃないです。

マッサージは筋肉に働きかけます。
マッサージもタッチングケアとしてとってもいい♪

でも、リフレクソロジーはそれとはまたもう一つ別の大きな役割、助けになる側面があるんです。

それを知らない人が多いですが(笑)

人間が生きる上で大切な部分を支える作用があるからこそ身心へ働きかけるんです。。。

ボディケアなのに心を守る?

 

私はリフレクソロジーの可能性や作用について本当にうなるほどスゴイと感じています。

やればやるほどに。。。

リフレクソロジーは使い捨てのケアではないし、からだに施術はしますが心にも作用します。

心と身体は一体であり、別物としては語れません。
西洋医学では物理的に別物として考えないと治療ができないので仕方ないのですがその他の医学すべて(東洋医学、インド医学、、、)は心・からだ・魂のバランスを基本にしています。

心も守る、、、とはどういうことでしょう?

心にも治癒力があります。
自分の元の状態へ戻ることが健康です。
なぜなら人間の身体は健康がニュートラルだからです。

悪いものを取り除く作業ばかりをしていると心が侵されます。

 

精神状態がニュートラルになれば症状もなくなります。

不安が痛みをつくります。

 

安心感を感じることが生存に不可欠

 

安心感。。。これこそが生きることに一番不可欠。

当然、ずーっと安心ということは逆にバランスを崩しますが。

でも、現代人は無さすぎるんです。
本能はまず生存することを優先させます。
この社会で生きるために自分のことよりも周りに適応できる自分になろうとします→自己

だから自我を押さえます。

で、これはある程度はいいのですが一定を超えている人が多すぎる現代。。。

情報過多、「ねばならない」「こうあるべき」というのが多すぎるんです。
脳の許容を超えています。

自我を抑えすぎて自己が侵されていきます。
これもバランスなんです。。。

自我は本来の自分。自己は理想の自分。。。

適応しなければいけない部分が多すぎると自分で決めていないので自分の責任感ややりたいことがよくわからなくなって自己を見失うのです。

すると自己価値の喪失になります。

と、どんどんと不安定に。。。

 

だから、本能的な部分(五感)を充たすこと。。。

手っ取り早いといったらなんですが、いち早く満たすべきところなんです。

 

美味しいもの食べたら元気になったり、キレイなものを観たら心が晴れたりするでしょ?

さらにそこへ「触れられる」という物理的で本能の脳部分へ直接働きかけるのがタッチング。
そして、リフレクソロジーです。

伝統的なリフレクソロジーはリズムが特徴的です。
もしよかったら動画をアップしたので観てくださいね^^

 

伝統的なリフレクソロジーを行っている人は日本では少ないですが究極の自然療法で素晴らしいパワフルなツールです^^

自分自身になれる自己受容ツール!こんなにいいもの、他にはありません。

 

 

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⭐ヒプノセラピー(退行催眠(過去世:前世療法、インナーチャイルド/暗示/未来世)

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詳しくは→ヒプノセラピーって?
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60分(前後セッション含み 100分) ¥10,000(税抜き)→¥5,000(税抜き)※税込み ¥5,400

フットリーディングは足を観ながら自分と向き合っていくものです。
身体には触れません。私がリーディングするわけではありません。
無意識との出会い、掘り下げ、気づき、自分になるワークです。

12/6 EFTセルフケアタッピング講座

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12/8 ハンドリフレクソロジーセルフケア版講座

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早割11/25まで!!!

12/22 恋とセクシュアリティお話し会&ワークショップ

https://resast.jp/events/390152

 

 

セルフケアを日常的に行うこと

セルフケアで人生が生きやすくなってきた。。。

繊細すぎて頼ることができずにいたから遠回りになったけど

セルフケアのツールがあったからここまでこれた♬

12月は2010年に向けてセルフケアの講座を集中してやります!

 

第一弾は

12/6(金) 19:00~21:00

EFT(セルフケア)タッピング講座

エネルギー療法としてツボをタッピングして

ストレスによる痛みやエラーな思考、

無意識との向き合いと解放で有名。

簡単なのにスゴイ!!!ツールです^^

私はこのEFTで人生が変容しました~^^

https://resast.jp/events/389498

早割は11/25まで!!!

 

 

第二弾は

心も体もケアできる究極のセルフケア!

ハンドリフレクソロジー!!!

『お金もかからず、いつでもどこでもできていい』と
いう講座受講者の声があり、セルフケアに特化した内容で

特別講座として開催します!

リフレクソロジーは施術の身心を整える作用の他に沢山のメリットがある本当に珍しいとことん役に立つツールです。

これさえ知ってたら色々変容も起きやすくなると思っています。

メディテーションにもなるため、

マインドフルネス瞑想として精神の安定や

タッチングでオキシトシンケアにもなります。

インナーチャイルド、アダルトチャイルドワークとしても!!!

相乗効果がハンパないね(笑)

ということで、、、早割は今月25日まで!!!

詳細はこちら→https://resast.jp/events/386580

 

 

 

半額キャンペーンやります!

※年内まで
⭐ヒプノセラピー(退行催眠(過去世:前世療法、インナーチャイルド/暗示/未来世)

2~3時間 ¥18,000(税抜き)→¥9,000(税抜き)※税込み ¥9,900

何度でも!

詳しくは→ヒプノセラピーって?
⭐フットリーディング(今の自分と向き合う自己探究ツール)

60分(前後セッション含み 100分) ¥10,000(税抜き)→¥5,000(税抜き)※税込み ¥5,400

フットリーディングは足を観ながら自分と向き合っていくものです。
身体には触れません。私がリーディングするわけではありません。
無意識との出会い、掘り下げ、気づき、自分になるワークです。

11/17 まじめなセクシュアリティ講座

https://resast.jp/events/382408

11/17 医学とスピリチュアルからみた女性の身体トラブル

https://resast.jp/events/382409
ただいま、ランキング5位!ありがとうございます!
HPはこちら⇒http://hsrecare.com
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