心身タッチセラピスト/セクシャルウェルネス
レゾナンスタッチセラピー
クリシュナきみえです
先日、第一回目が終わりました〜＾＾
普段アイリッシュダンスは20年弱教えているのですが
初めて瞑想やボディメイクの要素も取り入れて
すごーく愉しくって♬
主催者が一番テンション上がってたかも（笑）
参加者さんたちの声を頂きましたので
ぜひ参考になって下さい〜＾＾
ここからまた色々なアイディアが出てきたので
次回はさらにパワーアップすると想います〜〜〜＾＾
このイベントでは健康と本当の美しさに必要なものをお伝えしています＾＾
今までの単に習うダンスややり方で姿勢を改善するものではなく
心から意識からエネルギーから実践でやるので他にはない実感を得てもらえると想います！
かなり内容が濃いので愉しく、満足して頂けると想います〜
次回は3/5（日） 17：30〜19：30 ＠千駄木
詳細は感想の後にございます！
Sさん 30代
久しぶりに思いっきり体を動かして、心身ともに、すっきりしました😊
筋トレは普段しているのですが、どちらかというと、
脚を踊らせてあげたかったので、良い機会を得ることができました。
「いい汗」ってこういうのだな、と思いました。
また、踊り終わった後に、自然と歩き方が綺麗になっていたのにも感動しました✨✨✨
瞑想も心地良かったです。
きみえさんの誘導の声、すっと入ってきて、瞑想に入りやすかったです😊
どうもありがとうございました✨
Rさん 40代
久しぶりに動いてへとへとですが、
動くっていいですね～
運動って、運を動かすって書きますもんね✨
皆様ほんとに美しくて神々しかったです。
踊って瞑想して、輪になって統合して
まさに女神の祈りのよう。
私もタイミングが合えばまた参加したいです😊
Tさん 30代
かけてくれた曲にテンション上がりました🎵
ほんとみなさんの踊ってる姿が素敵で一体感もあり
ちょうどいい人数で心地よかったです💗女神の舞い✨
昨日のWSはいろんな要素があってとてもよかったと思います。
女性だけなのも安心できたし、
踊るだけじゃない、ダンスレッスンだけでもない、瞑想だけでもなく、
おっぱいとか天地的軸とか、歩き方でリアル健康もあり、
全部でとても良くて鏡のある空間で教えてもらいながら動けてよかった。
私は同年代の女子会は嫌いなのですが、放課後の自立した女性同士のお話も
皆さんかっこよくて、それぞれの問いにも躊躇なく話してくれて、
価値観を聞くのも勉強になっておもしろく魂満たされ感でした💗
Yさん 50代
kimieさんや
皆さんのお陰で
身体を動かしたり
セルフケアを学べたり
とても貴重で楽しい時間を過ごす事が出来ました✨
素敵な皆様と
またご一緒したく
機会があれば参加させて下さい😊
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次回は3/5 です！
詳細はこちら➜
https://fb.me/e/7PssX8qPp
当日内容予定
１．ウォーミングアップ（ヨーガエッセンス）
２．氣ブレストケア（おっぱいマッサージセルフケア体操）
３．アイリッシュダンスの説明と心と身体の関係と影響
４．天と地 瞑想イメージ 生命のエネルギー
歩き方、姿勢、体感覚、チェックタイム
５．基礎ステップ（Reel）＋ ダンス瞑想
簡単なステップが踊れるようになります
プラス、型のアイリッシュダンスと真逆の自由なダンス瞑想もやってみてコントラスト、陰陽を感じてみましょう
６．クールダウン と 歩き方、姿勢、体感覚、チェックタイム
７．終了
寒いけどダンスでぽかぽか
心も身体もリフレッシュ！
ダンスは祓いでもあります
女性性エネルギー上げて魅力的な心身に
根津駅すぐ 44歳から本質の自分✨心身タッチセラピスト🌿性と健康／クリシュナ渡邊 