幸せは頭じゃなく肌で感じるもの

(アメブロからお越しの方は★の下からお読みください)

タッチケアセラピスト長浜きみえです。

あなたにとって幸せってなんですか?

コレが幸せって型をつくってしまっていませんか?

すると型にはまってないと不幸だと感じちゃうんですよね。

でも、それは頭で決めちゃっているだけで
ほんとうの幸せを感じていないのかも。。。

幸せを感じてないと
不幸を感じちゃうんですよね・・・💦

それってどういうことでしょうか?

幸せを感じられてない人は

コレが幸せという型が幸せを阻む

幸せを感じてない人は
あまりにも理想が高かったり、
幸せの型を決めているのかも。。。

人間も生物です。

皮膚が外界と内界をつなげているので
そこが麻痺していると感じられるものが感じられません。

皮膚はいわゆる本能的に安心、幸福を全身で感じる
受容器なんです。。。

安心感、生きている心地よさを感じるのは皮膚。

人間は一人じゃ生きていけない。

本能的に。

誰かの気配を感じているから生きれるんですね。

ところが、頭のなかに幸せの形があり、
そこにはまらないと満足できないとなると
そこに意識ばかりがいって、
本当に感じるものを無視します。

例えば、

「パートナーが毎日連絡をくれるから私は幸せ」

というビリーフがあると
毎日来れない人や途中からそうでなくなったときに
『私は幸せじゃない』『私は愛されてない』などと
思って不幸になってしまいます。

でも実際はだんだん慣れてきてなんとなく送らなくなったとか
仕事が忙しくなったとかそんな理由なんです。

自分の幸せの型、理想が決まってしまっていると
その現実ばかりを追い求め、他の幸せを感じなくなります。

そんなビリーフがなかったら
相手の言動や行動などに気づいたり、小さな悦びに嬉しくなったり
ということができなくなる。。。気づかないんですね。

なぜなら『囚われている』からです。

自分の固定観念やこだわりに。

それらは皮膚を通して相手や周りの人間にもじつは影響しています。

振動によってキャッチし、「なんとなく違和感」みたいになります。

感覚というのは目に見えませんが皮膚は常に内界を守り、
外界との関係をよりよくするために常に作動しています。

さて、本当に幸せになるために何をすればいいと思いますか?

いま、ここにいることを感じてください。

瞑想がみんなに受け入れられる理由は余計な脳の神経回路を使わなくなり
ストレスが減り、カラダや心が楽になるからです。

五感を感じること。

特に皮膚感覚というのははじめの感覚といわれている重要な感覚。

ここが鈍くなるのは考えすぎて脳を使いすぎていたり、
麻痺させることで嫌なことも感じなくさせるため。

幸せを感じない、という人はぜひ皮膚感覚を正常にしてみましょう。

それには刺激を与えること。

マッサージや皮膚がきもちいい〜と感じるような(温泉とか肌触りのいい毛布とかぬいぐるみ、あるいは愛する人のぬくもりを感じたり、交接など)感覚を得ることです。

あ、ちなみに頭=思い込み、です。
悪い定義は行動を制限します。
いい定義は行動を促進します。
行動は人生を変えます。

思い込み、をなくすことが
人生を愉しむ秘訣ですよ^^

お役に立てれば幸いです。

皮膚コミュニケーションでよりよい豊かな日常を。

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投稿者: 44歳から人生変容!心身タッチケア🌿性と健康🌿根津リケア

根津駅から徒歩1分の心身ケアルームのタッチセラピストクリシュナ渡辺です^^ 2010年〜 心身一体として両面からの根本ケアとタッチケア、2015年ころからセクシャリティと人生変容ケアをさせて頂いています。 女性はいくつからでも愉しめる、悦びを感じて生きれるということを私の経験を通してお伝えしております&12年のセラピストの実績からケアさせて頂いてます! 人生何をやるにも氣づいたときがそのとき!遅すぎるとあきらめないことが実現の第一歩✨変容も覚醒も人生の愉しい通過点♫ 繊細/敏感/HSP気質など特殊感覚の方も安心してリラックスできるやさしいタッチケアと「今まで体験したことのない新しい感覚・氣持ち良さ」が人氣です✨ 血流、氣を通すことで心も身体も両面をケアして本来の生命力を養います。 人生も身体も不調は本来の自分に戻ることで健康に✨ 自己受容、自己愛、自己肯定感ケア、女性の不調ケア、男女のパートナーシップ、メンタルケアで人生を豊かにするお手伝いをしています。 現在、個人セッションの他、「あなたの手が神の手!プロジェクト」としてハンドリフレクソロジーで介護やセルフケアに役に立つケアの本質、タッチングやスキンシップの大切さをお伝えしています^^ https://hsrecare.com/ws  SNSすべて⇢https://lit.link/reCare 新情報はFacebookで^^https://www.facebook.com/HolisticstudioreCare エヴァセラピー専用ページ→https://info59502.wixsite.com/evatherapy

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