人を批判してしまう自分を止めたい

（アメブロからお越しの方、★の下からお読みください）

コロナで政府やマスクをしていない人や
感染した人に怒りをおぼえたりしましたか？

そんな自分が嫌になったりしちゃいましたか？

★

それを止める前に自分を責めることをやめる

色々と今回反応された方、様々な刺激を受けた方が多いコロナ。

自分の不安が誰かを通してしっかりと現れる、観れる機会ですね。

このことに気づいている方のなかでこういった方がいらっしゃったらやってほしいことがあります。

『批判的な反応が起きている』

そんな方。

批判的になるのはなぜか？

それはそれをやっていることに否定的な思いがあるから。

「やっちゃいけない」
「－－－であるべき」
「ーーーでねばならない」

という自分の中の正義やビリーフ（信念）を
揺るがす行為は結局自分の正しさが危ぶまれているということ。

だから当然批判的な感情がわいてくる。

でも、きっとそろそろ自分から目覚める人たちは
その後になんとなくスッキリしない感をおぼえていませんか？

そして、その後に訪れる罪悪感や自分への自己嫌悪。

「こんな自分でいいんだろうか？」
「私は変わらなくてはいけないのでは？」

そうそう。
それ、いいね！

もう否定しなくいい。
そうやって人間は気づいて修正していくもんだから。
自分を知る行為を起こしているから。

自分を受容してあげてください。

とにかく何があっても味方でいてあげてください。

あなたを愛でることができるのはあなた自身。

今必要なのは何をしているのか？
よりも何を感じているのか？

逆にならぬように。

自分を責める気持ち、反省感が出てきたらチャンス！
すごくいいタイミングが来ているということ。

人のことばかりに目が行っているということは
自分から逃げていたということ。

何でも気づいて動けばいい。
なおすことが大事なんじゃなく、気づいていることが大事。
変わるか変わらないかより前に気づいているというだけでまずはOKに。
でないと、今の自分を否定し続けていたら前には進めないから。

否定し”続け”ないように・・・

いよいよ、変わるときが来ましたね！

おめでとうございます！

いっしょにチャンスの扉を開きましょうね＾＾

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